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倡导健身(长跑)16字方针

”。是警官马拉松俱乐部的健身指导思想,也是我们实施健身运动的方针。这十六字,在我们推广健身运动中,缺一不可世界杯比赛买球。

长跑,马拉松运动风靡全国。在警界各区域,各警种,各单位,各警队对长跑的热爱,追求也日渐高涨。单位领导带头参与跑步运动,带动全单位积极参加。在提高了个人身体素质的同时,丰富了警营生活,融洽了上下级关系,提高了工作效率和警察队伍的综合素质。对己,对单位,对家庭,对社会都起到了非常积极的正能量作用。

在这健康的爱好中。我们必须十分重视正确的引导,用科学的态度对待健身,长跑,马拉松,防止和避免运动中的损伤和意外事故发生。

马拉松是一项挑战自己身体极限的运动,存在着一定的风险性,因此,必须十分认真的用科学的态度和方法来指导。特别是单位的领导和我们各级警队的召集人,务必提倡警官马拉松俱乐部的十六字方针:“循序渐进,持之以恒。科学训练,娱乐参赛”。

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